tisdag 8 maj 2012

Tisdagspepp!

Jajamensan, uppe med tuppen och körde ett snabbt pass för rygg, axlar och triceps. Skönt!
Träningsvärken i ben/rumpa från passet igår har ännu inte infunnit sig men jag tippar att den uppenbarar sig under dagen...

Jag har med mig en underbar frukost bestående av ägg och kesella/grekisk yoghurt med färska jordgubbar, valnötter och gojibär.

Solen strålar och jag med den! Idag ska bli en bra dag :)

Tränar ni idag?




1 kommentar:

  1. Härligt med ett morgonpass!

    Jag har just varit ute på en PW. Kör på det nu medan jag detoxar! Eller i alla fall de första dagarna...

    SvaraRadera