* Smoothie på kesella, grekisk yoghurt, hallon, Cocosa och vaniljproteinpulver (utan sötningsmedel)
* Kesella/grekisk yoghurt med jordgubbar, valnötter, pecannötter och gojibär
* Kiwi
* Grönt te
Som ni ser - bara protein och fett till frukost. Ett litet experiment för att se om magen blir mindre uppblåst än när jag äter gröt och Vasa Sport som jag ofta gör annars. Kolisarna blir till lunch och mellis idag.
Annars bjuder denna fredag på tålamodsprövning i form av min kära femåring som verkar ha hamnat i lilla tonåren... Phu!
Gymmet får besök av mig ikväll. Hade tänkt ta med mig tjejerna till MiniSats men märker att det inte är läge för det idag så jag väntar till sambon kommer hem.
Tränar ni idag?
Hur gick planerna med frukosten? Märkte du skillnad?
SvaraRaderaHej!
SvaraRaderaTrevlig blogg jag halkat in på=)
Berätta gärna om det gör någon skuillnad för magen...har nämnligen samma bekymmer men det känns som den svullnar oavsett vad jag äter =(
Hälsningar Emma
I think this is one of the most vital information for me.
SvaraRaderaAnd i'm glad reading your article. But wanna remark on few general things, The website style is perfect, the articles is really nice : D. Good job, cheers
Also visit my web-site ... view
Howdy! This article could not be written
SvaraRaderamuch better! Looking at this article reminds me of my previous roommate!
He constantly kept talking about this. I will forward this
post to him. Fairly certain he'll have a great read. Thank you for sharing!
My web page :: Buy Commercial Property horncastle (lincolnshire)
My brother recommended I might like this blog.
SvaraRaderaHe was totally right. This post truly made my day.
You can not imagine simply how much time I had spent for this info!
Thanks!
Stop by my blog post; here i found it
Unquestionably believe that which you stated. Your favorite justification
SvaraRaderaappeared to be on the web the simplest thing to be aware of.
I say to you, I definitely get annoyed while people think about worries that they just do
not know about. You managed to hit the nail upon the top and defined
out the whole thing without having side effect , people
could take a signal. Will likely be back to get more. Thanks
My web site: commercial property