Hälsa funderar jag också på. Förut trodde jag att det var att vara smal. Nu vet jag så mycket bättre. Övervikt är inte bra, men att vara skinny fat kan vara värre. Träna, äta bra, ha roligt. Det är nog hälsa för mig :)
Du sammanfattar det så bra Trillis. Träna, äta bra och ha roligt. Det fanns också en tid när jag bara ville vara smal. Smal, smal, smal. Det vill jag inte längre. Jag vill vara stark och jag vill må bra. Jag vill ha kul. Och skratta mycket! Är det åldern tror ni? Vi vaknade upp och ville ha starka kroppar istället för smala kroppar? Jag är 28 år och har aldrig varit så stark i kroppen som nu. Jag borde ha varit mer fit förr (det är ju lättare menar jag) men jag sysslade bara med att vilja vara smal. Så dumt. Heja oss för att vi tar i! Kram
Jag tycker att Du har kommit väldigt långt redan. I och med att du har kommit fram till att du vill få det på pränt, att du verkligen vill fundera på det, betyder att du redan kommit mer än halvvägs.
Inre styrka är lika viktig som yttre. Jag jobbar mycket på att stärka min självkänsla. Har blivit betydligt bättre med åren men jag har fortfarande mycket att jobba med..
Hälsa funderar jag också på. Förut trodde jag att det var att vara smal. Nu vet jag så mycket bättre. Övervikt är inte bra, men att vara skinny fat kan vara värre. Träna, äta bra, ha roligt. Det är nog hälsa för mig :)
SvaraRaderaDu sammanfattar det så bra Trillis. Träna, äta bra och ha roligt. Det fanns också en tid när jag bara ville vara smal. Smal, smal, smal. Det vill jag inte längre. Jag vill vara stark och jag vill må bra. Jag vill ha kul. Och skratta mycket! Är det åldern tror ni? Vi vaknade upp och ville ha starka kroppar istället för smala kroppar? Jag är 28 år och har aldrig varit så stark i kroppen som nu. Jag borde ha varit mer fit förr (det är ju lättare menar jag) men jag sysslade bara med att vilja vara smal. Så dumt. Heja oss för att vi tar i! Kram
SvaraRaderaJag tycker att Du har kommit väldigt långt redan. I och med att du har kommit fram till att du vill få det på pränt, att du verkligen vill fundera på det, betyder att du redan kommit mer än halvvägs.
SvaraRaderaInre styrka är lika viktig som yttre. Jag jobbar mycket på att stärka min självkänsla. Har blivit betydligt bättre med åren men jag har fortfarande mycket att jobba med..
SvaraRadera